Loading...
Loading...
28.01.2019

Типы мышц и тренировки

Мышечные волокна: анатомия работы Не секрет, что генетика является ключевым параметром, определяющим спортивные успехи человека. При этом главным критерием, отличающим прирожденных атлетов от обычных людей является […]
23.01.2019

Как накачать мышцы — советы

Многие люди хотят выглядеть стройными, подтянутыми и красивыми. Однако для получения такого результата следует много работать над собой, регулярно посещать тренажерный зал и следить за правильным […]